config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Michelle Kristensen

Oreo

Az MK a Michelle Kristensen, az Exercise & Diet – és a többnyire nők rövidítése. Az MK Universe egy egészségügyi mekka, egy közösség, ahol mi az MK-csapatban ünnepeljük a sikeres fogyást, és ahol a diéta egy város Oroszországban. Sokkal inkább hiszünk az egészséges életmód megváltoztatásában! Ezzel az ingyenes alkalmazással gyerekjátékká varázsoljuk a fitneszt, mert útközben is magával viheti edzését, és kéznél vannak az MK receptjei. Valójában bármikor elővehetsz a zsebedből egy egészséges receptet, és otthon edzhetsz vagy futhatsz Michelle Kristensennel az edzőtáborában. Üdvözöljük tehát az egészséges táplálkozás, a testmozgás és az egyszerű, egészséges hétköznapok iránti szenvedélyes univerzumban. Ugorjon be, ha fogyni szeretne, vagy ha önmaga egészségesebb változatává szeretne válni.
Az alkalmazás több mint 85 ingyenes receptet tartalmaz, amelyek az MK alapelvei alapján készülnek: Küldetésünk, hogy egy kis egészséget hintessünk a főzéshez, hogy felnyissuk a szemünket, hogy az egészséges és karcsúsító étel rendkívül ízletes, laktató és laktató lehet. egyszerű elkészíteni. Az egészség és a fogyás nem csak a fitneszről és egy-egy diétáról szól. Leginkább arról van szó, hogy megtaláld a kulcsot ahhoz, ami neked működik – és hogy elégedett vagy a testeddel. Az egészséges táplálkozás itt sokat jelent! Az MK Universe minden egyes receptje finom, könnyen és gyorsan elkészíthető. Ezenkívül számos más receptet és étkezési tervet is talál, amelyeket megvásárolhat. Íme néhány példa az MK kedvenceire:

Brokkolis pirítós
Skyrboller
Turmixokat
MK nevet
Egyedényes tésztaételek
Fűszeres csirke
Vegetáriánus burger
Hokkaido leves
Krémes chia túró
Almagranola

Az MK Univerzumban a lehető legegyszerűbbé tettük az eligazodást, ezért a sok receptet kategóriákba osztottuk, mint például reggeli, ebéd, vacsora és uzsonna, hogy az Ön számára megfelelő étrendet követhesse. Ezen kívül megjelölheted azokat a recepteket, amelyeknek szívből a legnagyobb rajongója vagy, és gyorsan átkerülnek a "Kedvencek" közé. Nagyon egyszerű, ezt szeretjük az MK-ban. Más szóval, a legjobb tudásunk szerint gondoskodunk önről, és remélhetőleg pontosan azt kapja, amire szíve vágyik.

Amint azt bizonyára már tudod, Michelle Kristensen nem csak receptre jó, hanem mindig készen áll a HEP-pel az Ön és edzései számára. És ha a fogyásról van szó alatta vastag vonallal, akkor itt az alkalmazáson két különböző tábort találhatsz, amelyek a legfinomabb módon indítják el a fogyást, és így egészséges lehetsz:

MK edzőtábor
MK on-the-go tábor

Utóbbi a népszerű MK online tábor kistestvére, amely 4 hétig tart. Erről bővebben az mkuniverset.dk oldalon olvashat. Az itt található alkalmazáson keresztül többet megtudhat a fenti két táborról. Szóval siess és töltsd le – teljesen ingyenes.

A táborok, az MK-elvek és a főzés, a fogyás és az edzés teljes megközelítése Michelle Kristensen több mint 15 éves tapasztalatán alapul az egészséges életmód és a fogyás terén. Szenvedélye a főzés, hátizsákjában a humántáplálkozás mesterszakon szerzett sport és kiegészítő tárgyak alapképzését. Több mint 72 000-en vettek részt valamelyik online táborában, és körülbelül 3500 nőt edzett a fizikai MK kiképzőtáboraiban. Több mint hét éve rendszeresen egészségügyi szakértője a Go' Morgen Danmarknak, és összesen több mint 20 könyvet és e-könyvet írt.

Michelle Kristensen különösen jól ismert Store Sonja figurájáról, amelyet az évek során a táboraiban eltöltött sok nő, valamint a fogyás, a testmozgás és a főzés története alakított. Augusztusban jelenik meg a második könyv Store Sonjáról, aki felveszi a harcot a pasikilókkal és a szinglivel. Kíváncsi vagyok, hogy a legtöbb nő képes-e egy kicsit tükrözni magát benne. Reméljük.

A „Hírek az MK-tól” alatt időnként hangjelzést kap – mindezt az Ön és egészsége érdekében. Mondjunk nemet a fogyókúra koncepciójának, és igent az egészséges életmódnak és a csodálatos recepteknek köszönhetően. Ennek szurkolunk az MK Univerzumban, és reméljük, hogy te is csatlakozol hozzánk.

MK Universet

MK Universet legújabb verziója

Egyéb változatok